L’Associació de Consumidors de Mitjans Audiovisuals de Catalunya i la Fundación Aprender a Mirar van presentar la seva campanya #LiveYourRealLife el passat 9 de juliol a la seu de les entitats. Aquesta iniciativa té com a objectiu conscienciar sobre la importància de desconnectar de les pantalles, alhora que ofereix eines pràctiques per a fomentar un oci analògic i saludable per als menors d’edat.

Els riscos de l’abús de pantalles en la infància

La presentació va comptar amb la intervenció de la Dra. Marta Portero, experta en neurociència, psicologia i educació i professora de la Universitat Autònoma de Barcelona, que va advertir sobre els riscos que comporta l’abús de pantalles per al desenvolupament infantil. Segons va explicar la doctora, el cervell dels menors necessita estímuls reals, moviment i interacció social per a un creixement saludable.

Per la seva banda, la presidenta de Consumidors Audiovisuals i Aprender a Mirar, Anna Plans, va destacar la importància de protegir els menors en l’entorn digital, una tasca que requereix la implicació de les famílies, i va recordar que la prevenció i l’acompanyament són eines clau.

Recursos per a un estiu amb menys pantalles

Per facilitar aquesta tasca, la campanya s’articula al voltant de tres recursos principals.

Guia de jocs infantils sense pantalles

En primer lloc, la Guia de jocs infantils sense pantalles, un document que recull propostes fàcils i creatives per fer amb els més petits, i que compta amb l’aval social de la Sociedad Española de Neurología (SEN) i el pròleg escrit pel seu vicepresident, David Ezpeleta.

#TecnoTest

El segon recurs és un test d’autodiagnòstic d’hàbits digitals, el #TecnoTest. Una eina interactiva que permet avaluar de manera directa el nivell de consum audiovisual i d’addicció als dispositius.

Pla digital d’estiu

Finalment, el Pla digital d’estiu és un document dissenyat perquè les famílies decideixin com mantenir les pantalles a ratlla i busquin de manera activa l’equilibri entre la tecnologia, la diversió i el descans.

Aquest estiu pot ser una bona oportunitat per recuperar el valor del joc, la creativitat i el temps compartit en família. Amb la campanya #LiveYourRealLife, l’Associació de Consumidors Audiovisuals i la Fundación Aprender a Mirar us animem a convertir les vostres llars en un entorn menys digitalitzat i que vetlli pel benestar dels més petits.